本訊網（通訊員：劉星迪）為引導學生培養(yǎng)奮發(fā)向上的意志品質和積極樂觀的陽光心態(tài)，切實加強學校對心理教育工作隊伍的能力提升和關懷，今年，我校第十七屆“5.25大學生心理健康宣傳月”以“激發(fā)心活力 凝聚心能量”為主題，分設激發(fā)心活力和凝聚心能量兩大主題版塊，采用“云端”＋線下小團體活動形式開展。

創(chuàng)新活動形式，提升心素品質

       激發(fā)心活力版塊在第十七屆“5.25大學生心理健康宣傳月”開幕式中拉開帷幕，并創(chuàng)新開展了“激發(fā)心活力 凝聚心能量”心理游園會，活動設置了人際支持、突破自我、齊心協力、心理知識四個主題區(qū)域，學生組隊以參與趣味活動、游園的方式體驗10種不同主題的心理小游戲，游樂與學習相結合的形式讓同學們在輕松愉悅的氛圍中釋放壓力，突破自我，在團隊協作中結識了新的伙伴，學會了用積極的心理品質迎接學習和生活中的挑戰(zhàn)。

激發(fā)學生活力，培育積極心態(tài)

       活動月期間，心理健康教育中心聯動各學院心理工作站開展學院特色心理活動，擴大心理知識宣傳普及覆蓋面，通過開展第四屆“心之微拍”心理健康教育公益廣告微視頻大賽、“疫”起創(chuàng)意，“罩”亮生活口罩創(chuàng)意設計大賽、“定格幸福瞬間”攝影大賽、“云貼貼”帶你走進心理中心、“心悅讀”讀書會、心理書信征集等內容豐富的活動，激發(fā)學生主觀能動性，從“動手、動腦、動情”入手，讓同學們在實踐中體驗和激發(fā)積極的心理能量。

打造云端課堂，開拓普及渠道

       為提升學生探索內心的自我覺察力，擴大心理健康教育知識普及，心理健康教育中心籌備推出“新華園 心講堂”系列心理知識微講堂。首批“心講堂”嘉賓邀請了我校心理健康教育中心五位心理咨詢師，他們以生活中的心理學效應為主題，通過趣味講解、云端傳播，用“小話題、大道理”的方式吸引學生關注，進一步擴大心理健康知識的宣傳力。

減壓療愈團輔，蓄力賦能“心”田

       凝聚心能量版塊旨在減壓蓄力為“心”賦能，心理健康教育中心針對我校教師和學生開設了主題為“寧靜心靈 減壓療愈 擁抱心能量”、防疫與情緒表達、“青春心活力”的瑜伽、音樂與繪畫類主題的藝術團輔活動共計4場，每一場都深獲師生好評。今后，藝術療愈團體輔導也將作為我校心理健康教育中心的特色團輔活動持續(xù)開展下去，致力于幫助我校師生在生活、工作、學習之余也多關注自己的心靈。

       今年，我校“激發(fā)心活力 凝聚心能量”第十七屆5.25大學生心理健康宣傳月集知識性、趣味性、活動性、參與性于一體，針對我校學生心理特點與需求，通過一系列豐富實用的心理主題活動，全面專業(yè)的心理健康服務，溫暖、溫馨的朋輩心理支持，加強學生的自我心理保健意識，形成正確的心理健康觀念，提高應對挫折及化解壓力的自我調適能力。同時，也關注學工隊伍心理壓力的疏解，不斷充實豐富輔導員隊伍的專業(yè)內涵，切實加強了對心理教育工作隊伍的能力提升和關懷，我校將繼續(xù)貫徹“心理健康月”精神，更好地為學校服務，為廣大師生服務，為心理健康教育事業(yè)服務。

（審核：鄭妮   責任編輯：汪竹欣）