本網訊（通訊員：吳玲）陽春三月，萬物復蘇。為慶祝第114個“三八”國際勞動婦女節，3月6日，學校心理健康教育中心（以下簡稱“心理中心”）成功舉辦了“減壓·賦能·前行”心理中心婦女節特別活動。

       為做好此次活動，心理中心提前籌劃、精心組織，圍繞“減壓、賦能、前行”主題，運用心理學專業知識，為女教職工設計開展音樂療愈、運動解壓、VR體驗、團輔協作、沙盤探索等活動。

       “VR體驗”通過內置的真實大自然場景及自然界的聲音，引領老師們走進元宇宙里的大自然，隨時隨地開啟“詩和遠方”。

       “合力筑塔”活動在寓教于樂中引導老師們樹立團隊意識，在交流分享中提升合作效率，活動現場洋溢著輕松愉悅的幸福感。

       “沙游潤心”讓老師們通過沙具洞察自己的潛意識，開啟了解自己內心的新視角，發現自己的潛在力量。

       豐富多彩的心理互動游戲，不僅為女教職工們送去了節日的溫暖，同時融洽了同事之間的關系，增強了團隊凝聚力。參與活動的老師們紛紛表示此次心理活動帶給她們全新的體驗，通過互動交流，釋放了壓力，提升了心理素質，新學期將在各自崗位上踔厲奮發、自信自強，繼續為學校高質量發展貢獻巾幗力量。

（審核：芮萍   編輯：靳薈民）