本網(wǎng)訊（通訊員：吳玲）陽(yáng)春三月，萬(wàn)物復(fù)蘇。為慶祝第114個(gè)“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，3月6日，學(xué)校心理健康教育中心（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“心理中心”）成功舉辦了“減壓·賦能·前行”心理中心婦女節(jié)特別活動(dòng)。

       為做好此次活動(dòng)，心理中心提前籌劃、精心組織，圍繞“減壓、賦能、前行”主題，運(yùn)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，為女教職工設(shè)計(jì)開(kāi)展音樂(lè)療愈、運(yùn)動(dòng)解壓、VR體驗(yàn)、團(tuán)輔協(xié)作、沙盤(pán)探索等活動(dòng)。

       “VR體驗(yàn)”通過(guò)內(nèi)置的真實(shí)大自然場(chǎng)景及自然界的聲音，引領(lǐng)老師們走進(jìn)元宇宙里的大自然，隨時(shí)隨地開(kāi)啟“詩(shī)和遠(yuǎn)方”。

       “合力筑塔”活動(dòng)在寓教于樂(lè)中引導(dǎo)老師們樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在交流分享中提升合作效率，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)洋溢著輕松愉悅的幸福感。

       “沙游潤(rùn)心”讓老師們通過(guò)沙具洞察自己的潛意識(shí)，開(kāi)啟了解自己內(nèi)心的新視角，發(fā)現(xiàn)自己的潛在力量。

       豐富多彩的心理互動(dòng)游戲，不僅為女教職工們送去了節(jié)日的溫暖，同時(shí)融洽了同事之間的關(guān)系，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。參與活動(dòng)的老師們紛紛表示此次心理活動(dòng)帶給她們?nèi)碌捏w驗(yàn)，通過(guò)互動(dòng)交流，釋放了壓力，提升了心理素質(zhì)，新學(xué)期將在各自崗位上踔厲奮發(fā)、自信自強(qiáng)，繼續(xù)為學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)巾幗力量。

（審核：芮萍   編輯：靳薈民）