青春永駐,健康為首:藥學院舉辦三八婦女節系列活動
發布日期:2024-03-06
本網訊(通訊員:趙影 吳海濤 程紫涵)3月4日下午,由人事處主辦、藥學院承辦的三八婦女節特色活動之關愛女性健康知識講座及養生體驗活動順利開展。此次講座以“重煥活力——女性氣血調理與養生”為主題,由藥學院教師李凌基主講。
講座中,李凌基用生動形象的語言,講述了氣血的原理、氣血對女性健康的重要影響,平時調補氣血的方法,并普及了女性健康自檢的實用方法。活動最后,李凌基與參與者進行互動交流,耐心解答關于個人健康的疑問,并提供個性化的建議。
3月5日下午,一場由針灸、推拿、中醫診脈、藏藥浴熏蒸等活動組成的關愛女性養生體驗活動在實驗一號樓508實驗室開展。此次活動由藥學院統籌、優秀校友企業道和健康管理咨詢有限公司協助,并邀請藥學院教師李凌基作為坐診醫師,為學校女性教師代表送上養生體驗”福利“。
現場,李凌基為教職工開設中醫診脈體驗,“艾灸”“按摩”等中醫養生理療,并用簡單易懂的語言給職工們傳授了非常實用的中醫養生的小技巧,例如針灸可以鎮痛、調整機體各系統功能、增強機體的防御免疫作用等,同時,醫生還叮囑職工們注意清淡飲食、多運動,保持良好的心態。
此次系列活動的開展,進一步提高廣大教職工的健康意識,提升了自我保健能力。
(審核:黃德垚 編輯:姚順程)